Il benessere sessuale è riconosciuto dall’OMS come componente della salute generale: non solo assenza di malattia o disfunzione, ma uno stato di benessere fisico, emotivo e relazionale legato alla sessualità. Nella pratica quotidiana, viene ignorato molto più di altri aspetti della salute.
Cosa comprende
Il benessere sessuale include la soddisfazione con la propria vita sessuale, l’accesso a informazioni accurate sulla sessualità, la capacità di prendere decisioni libere sulle proprie esperienze, e l’assenza di coercizione, discriminazione o violenza.
Non implica necessariamente avere una vita sessuale attiva: include anche la libertà di scegliere di non averla, o di avere una sessualità che non corrisponde alla norma culturale senza che questo produca senso di inadeguatezza.
Gli ostacoli più comuni
La mancanza di informazione accurata sulla sessualità è uno degli ostacoli più diffusi al benessere sessuale. L’educazione sessuale in Italia e in molti altri paesi rimane centrata sulla riproduzione e sulla prevenzione, lasciando fuori quasi tutto quello che riguarda piacere, relazioni, consenso e diversità.
Il giudizio culturale su certe pratiche o preferenze produce vergogna che ostacola l’esplorazione e la comunicazione. Molte difficoltà sessuali nelle coppie derivano dall’incapacità di dire all’altro cosa si vuole, perché dirlo sembra impossibile.
Per esplorare pratiche e dinamiche con più consapevolezza, il nostro glossario delle pratiche sessuali è un punto di partenza.
Vuoi passare dalla teoria alla pratica?
Centinaia di performer online ti aspettano sulla videochat erotica italiana.
Entra nella videochat →